Родителям о детском суициде

РОДИТЕЛЯМ О ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

Суицид - преднамеренное, умышленное лишение себя жизни, самоубийство. Ключевой признак данного явления - преднамеренность.

Суицидальная попытка (попытка суицида, незавершенный суицид) - целенаправленное оперирование средствами лишения себя жизни с целью покончить жизнь самоубийством или с демонстративно-шантажными целями, но не закончившееся смертью.

Суицидальное поведение - проявление суицидальной активности: мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения. Вариант поведения личности, характеризующийся осознанным желанием покончить с собой (цель - смерть, мотив - разрешение или изменение психотравмирующей ситуации путем добровольного ухода из жизни), то есть любые внутренние и внешние формы психических актов, направляемые представлениями о лишении себя жизни. Имеет определенные формы, способы осуществления, стадии развития, предикторы, факторы риска.

Самоповреждающее поведение - социально неодобряемое поведение, направленное на причинение себе физического вреда и включающее несуицидальные самоповреждения и суицидальные попытки;

Самоповреждающее поведение без суицидальных намерений - намеренные повреждения поверхности тела (порезы, проколы, расцарапывание, ожоги и подобное), которые не представляют прямую угрозу для жизни, однако могут стать регулярными, оставляя на коже рубцы и шрамы, и со временем превратиться в привычную модель поведения в эмоционально болезненных ситуациях;

Склонение несовершеннолетнего к суициду - содействие совершению самоубийства советами, указаниями, предоставлением информации, средств или орудий совершения самоубийства либо устранением препятствий к его совершению или обещанием скрыть средства или орудия совершения самоубийства.

Мифы и реальность суицида и риска формирования суицидального поведения у подростков.

Немаловажным риском суицида является осуждение окружающих в отношении обращения за помощью, все еще существующее в обществе. Продолжают подвергаться порицанию те, кто стремится получить помощь в связи с суицидальным поведением, нарушениями психического здоровья, злоупотреблением психоактивными веществами либо иными эмоциональными стресс-факторами, что может быть существенным препятствием к получению необходимой помощи. Это может помешать членам семьи подростка оказать ему нужную поддержку, а иногда даже признать наличие тревожной ситуации.

Также в сознании многих людей существуют мифы о самоубийстве, которые способны помешать позитивным действиям при выявлении суицидального поведения и не позволить принять необходимые меры по оказанию помощи в отношении суицидального человека:

Миф	Факт
Большинство самоубийств совершается без предупреждения, поэтому невозможно ничего предпринять для его предотвращения.	Большинство людей с риском суицидального поведения подают предупреждающие сигналы о своих реакциях или чувствах. Например, подростки могут оставлять открыто таблетки на столе, тексты стихов о смерти. Подобные сигналы нельзя игнорировать.
Говоря о самоубийстве с подростком, можно подать ему идею о совершении этого действия. Безопаснее полностью избегать этой темы.	Беседа о самоубийстве не порождает и не увеличивает риска его совершения. Напротив, она снижает его. Лучший способ выявления суицидальных намерений - прямой вопрос о них. Открытый разговор с ребенком с выражением искренней заботы и беспокойства о нем может стать для подростка источником облегчения и нередко одним из ключевых элементов в предотвращении непосредственной опасности самоубийства. Избегание в беседе этой темы может стать дополнительной причиной для сведения счетов с жизнью.
Если человек говорит о самоубийстве, то он его не совершит.	К любой угрозе ребенка уйти из жизни нужно относиться серьезно, даже если эта угроза носит манипулятивный характер. Грань между демонстративно шантажным и истинным суицидом в подростковом возрасте несущественна.
Суицидальные попытки, не приводящие к смерти, являются лишь формой поведения, направленной на привлечение внимания. Подобное поведение достойно игнорирования или наказания	Демонстративное суицидальное поведение представляет собой призыв о помощи. Если ребенок не получает отклика, ему легко прийти к выводу, что уже никто и никогда его не поймет, ему не поможет, и соответственно, от намерения покончить с собой перейти к совершению суицида. Наказание за суицидальное поведение и его оценка как «недостойного» способа призыва о помощи может привести к чрезвычайно опасным последствиям. Оказание помощи в разрешении проблем, установление контакта является эффективным методом предотвращения суицидальных форм поведения.
Самоубийца определенно желает умереть, и будет неоднократно предпринимать попытки, пока не совершит самоубийство. Оказывать помощь таким людям бесполезно.	Очень немногие люди сохраняют уверенность в своих желаниях или однозначном решении покончить с жизнью. Большинство людей являются открытыми для помощи других, даже если она навязывается им помимо воли. Дети, к тому же, не вполне осознают конечность смерти, относятся к ней как к чему-то временному. Порой они думают, что, умерев (уснув ненадолго), накажут родителей или своих обидчиков, а затем воскреснут (проснутся).
Те, кто кончают с собой - психически больны и им ничем нельзя помочь.	Очень многие совершающие самоубийство люди не страдают никаким психическим заболеванием. Для них это всего лишь временная ситуация, из которой они не видят другого выхода.

Необходимо помнить, что легкомысленное отношение к проблеме суицидального поведения у подростка может повлечь необратимые трагические последствия.

Исследователями проблемы подросткового суицида отмечается, что острота переживаний подростка становится несовместимой с жизнью, если у него нет эмоциональной связи с семьей. Важно знать и уметь вовремя заметить признаки, по которым можно предположить риск формирования суицидального поведения у ребенка.

Помните, что любое высказанное подростком стремление уйти из жизни необходимо воспринимать серьезно. Недопустимы равнодушие, черствость или агрессивность по отношению к ребенку. Напротив, необходимо проявить выдержку, спокойствие, участие, предложить ребенку помощь, консультацию у специалистов.

Алгоритм действия педагогов, родителей, законных представителей, опекунов и других взрослых, имеющих дело с детьми (педагоги, воспитатели, логопеды, няни, охранники…) по предотвращению суицидов среди несовершеннолетних.

Следующие состояния у детей и подростков требуют настороженности и активных действий:

Смерть одного из родителей, близкого родственника, друга/подруги…

Смена настроения/пониженное настроение или оживленность несоответствующая ситуации;

Напряженная или конфликтная ситуация в семье/ школе;

изменения во внешнем виде (безразличное отношение к своему внешнему виду, неопрятность);

Изменение аппетита (избирательность, отказ от еды/прожорливость…);

Нарушение сна (трудность засыпания, частые пробуждения, ранние просыпания, чувство усталости и разбитости после сна…);

Повышенная тревожность, боязливость, страхи, защитные навязчивые действия и ритуалы;

Школьная или социальная дезадаптация;

Снижение успеваемости/ появление трудностей в усвоении школьного материала;

Конфликтность/обидчивость при контактах со сверстниками и взрослыми (школа, семья);

Неразделенные чувства любви, дружбы; отверженность в семье или в среде сверстников;

Высказывания суицидального характера: «ненавижу жизнь», «я никому не нужен», «лучше умереть», «не могу этого вынести», «они все еще пожалеют» и подобных;

стремление к постоянному длительному уединению, отстраненности от окружающих, включая родных и друзей;

раздача личных вещей в качестве подарков своим близким, друзьям;

стремление «привести дела в порядок»;

самоповреждающее и рискованное поведение: стремление оказаться в местах с высоким риском травмоопасности, нанесение себе порезов;

Проведение длительного времени в сети Интернет (за компьютером, телефоном, др. гаджетами), нахождение и пребывания на сайтах особого содержания (самоубийства, молодежные течения и организации, анорексии, сексуального характера, агрессивного…);

Уважаемые взрослые! По договоренности с провайдерами пользуйтесь возможностями блокировки страниц нежелательного контента и функциями «родительский контроль»!!!

Участие в драках, эпизодах сексуального характера (как со стороны агрессора, так и жертвы);

Демонстративно-шантажное поведение, словесное высказывание обид и угроз;

Экстраординарные ситуации, аварии, пожары, наводнения…

Дети из дисгармоничных, неблагополучных и асоциальных семей, семей психически больных, алкоголиков, наркоманов; из семей, где родители развелись или готовятся развестись; из семей с неправильным типом воспитания; дети, взятые под опеку; дети-сироты; дети, находящиеся в длительной трудной жизненной ситуации; дети беженцы и вынужденные переселенцы – относятся к группе риска по возникновению психической патологии и нуждаются в постоянном наблюдении психологов, опеке воспитателей и педагогов, социальных служб.

Информированность о службах экстренной психологической помощи.

Необходимо побеседовать с ребенком, убедить его позвонить по телефону психологической помощи – Детский телефон доверия (8-800-2000-122) или позвонить самому взрослому.

Бесплатное консультирование родителей по вопросам воспитания, нарушения поведения детей, коррекции детско-родительских отношений в рамках регионального проекта «Поддержка семей, имеющих детей» - информация и контакты специалистов по ссылке:

https://cloud.mail.ru/public/G8aQ/22Nx3y1oq